Wer kann auch besonders gut vor dem Fernseher einschlafen?
Wenn es auf einen zutrifft, so ist man hier in bester Gesellschaft.
Sich abends vom Bildschirm berieseln zu lassen, hilft dabei, den Kopf auszuschalten – störende Gedanken und Gefühle treten in den Hintergrund. Dabei sind die Bedingungen gar nicht optimal: Der Raum ist hell, es ist nicht besonders leise, und das Sofa ist oft unbequemer als das Bett. Dennoch kann die entspannende Wirkung der gleichmäßigen, unaufgeregten Bildschirmbilder ausreichen, um in einen leichten Schlaf zu fallen.